疲れた時に簡単につくれるドリンクです。
材料：
オタネニンジン・・・5ｇ
サンザニク・・・・・3ｇ
ハトムギ・・・・・・５ｇ
クコの実・・・・・・３ｇ
ミントの葉・・・・・適量
ミネラルウオーター・600ｍｌ
作り方：
①容器にミント以外の材料を入れ10分漬ける
②火にかけ，沸騰したら弱火にして5分煮出し火を止め10分置く
③生薬を濾して、ミントの葉をうかべる
オタネニンジン：胃腸を温め身体を元気にしてくれます
サンザニク：消化促進作用があり甘味があります
ハトムギ：水分代謝を良くしお肌に潤いを与えます
クコの実：老化防止、髪や目に栄養を与えます
ミントの葉：気を巡らし発散作用があります
