40代　Kさん　（製造業事務系）

毎日、冷房の効いているofficeで勤務。
夏でもひざ掛けは手放せない。
冷えが酷く肩こり・頭痛もひどい
寝りがあさい

【養生】
可能であれば、冷房の風があまり来ない席へ移動させていただくことをお勧め
数時間に一回は少し歩き、ランチの時間に散歩もしてみるといい
夏でも湯船につかることを冬まで続けること

【漢方薬】
冷えた身体を温め、ストレスを軽減する漢方薬と
眠りにつき易くなる　漢方薬を
三週間程飲んでいただきました

【ご感想】
溜まっていた疲労が抜けてよく眠れるようになり溜まっていた疲労が抜けた感じがします

 

 

 

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