「こころ」と「からだ」に余白を
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月別アーカイブ: 2019年6月

夏に多い胃腸トラブル

夏場に多い胃腸トラブル 夏は陰陽がはっきりしています。 太陽の当たる部分は「陽」で、 猛烈に暑く、陽の強いのは当然ですが、 木々がいっぱいの森の中はひんやり涼しいのです。 人間の身体も環境が熱くなると、 調和を摂るために …

夏の病気 身体がだるい・疲れやすい

東洋医学では疲労も病気の一つとして考えます。 これを虚労病といいます。 「なんだ疲れくらい」とバカにしないでください。 心臓病、高血圧、喘息、腰痛、胃腸病など疲労が原因で起こる病気は多いのです。 これは内からくる冷えが原 …

夏の養生【夏かぜ】

いよいよ暑い時期。 クーラーが恋しくなります。 過度に涼をとることも、過酷な自然環境から身を守るために必要なことですが、 それも程度が問題。 現代の養生法は「冷え過ぎ」を避けることが大切。 夏は汗腺が開きやすい状態です。 …

夏の東洋医学的養生法

東洋医学的な養生法 夏の3ケ月は蕃秀(ばんしゅう)といいます。 紀元前に書かれた医書「素問」には次のようなことが書かれています。 いくら夜更かしをしても良いが、朝は早く起き、炎天の日長に怠けないように勧める 気持ちは常に …

【漢方ダイエット】何をやっても痩せなかった方へ漢方ダイエット!1名募集

色々なダイエットを試したけれど、どれもダメだった貴女へ カウンセリングと漢方でダイエットできます 3ケ月後には新しい貴女になっていることをお約束します 絶対に痩せたい!!!方  通常価格 15万円 → 8万円 で 1名様 …

【漢方で美肌】漢方薬を30日間服用

生活習慣を全く変えずに漢方薬を服用していただきました。 東京在住M様 40代 漢方薬 30日服用後のご感想 飲み始めて3日目に、すっとシミが薄くなりました。 朝、鏡を見て「おおっ!」という感じ。 飲み終わって数日後から、 …

【お客様の声】1Day漢方超入門講座

5/31に開催した 「1Day漢方超入門講座」のご感想 E様  神奈川県在住 今日はありがとうございました。 漢方の知識がまったくなかったのですが、歴史から学べて、 最後に自分で作り、薬膳茶もいろいろと試せたので勉強にも …

薬食同源

病気を治すのは、医者っでも薬でもありません。 「病気を治すのは、結局は自分自身の身体」 身体に備わった自然治癒力・生命力 私たちは身体の調子が悪いと薬を飲みたがる。 しかし、日頃の身体の調子は日々の食事に大きく影響を受け …

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